[Ecriture] Les bienfaits de l’écriture – Pourquoi écrire, qu’est-ce que ça apporte ?

Rose rêve les yeux grands ouverts

Bonjour, bonjour !

Aujourd’hui, je vous parle des bienfaits de l’écriture. C’est un thème qui me semble important, parce que pour beaucoup d’entre nous, même si nous nous en rendons pas compte, l’écriture nous apporte beaucoup de choses : entre autres, une certaine quiétude. Quand on écrit, on ne pense pas au reste, on se libère de certaines contraintes. Beaucoup de psychologues préconisent l’écriture thérapeutique afin de soigner certaines dépressions, et c’est vrai que de se confier à un carnet, une page vierge dans laquelle on peut se livrer dans aucune barrière fait souvent un bien fou. Moi-même, je me sers de l’écriture pour éloigner un peu les pensées noires et j’admets que cela me soulage souvent d’un certain poids. Donc, nous allons voir ensemble pourquoi l’écriture est bien plus qu’une obligation scolaire ou professionnelle, en quoi, elle peut nous être bénéfique.

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Dès nos six ans, on apprend à écrire. Un…

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